Espacio de Prevención del Estrés

Con el último encuentro de este cuatrimestre, finalizó un nuevo ciclo del Espacio de Prevención del Estrés de la carrera de Musicoterapia de la Universidad del Salvador.

Semana a semana, estudiantes, docentes y miembros de la comunidad universitaria compartieron un momento para hacer una pausa, conectar con el presente y encontrar, a través de la música, un espacio de bienestar.

Utilizando los sonidos e instrumentos del Ensamble Gamelán, tradición musical originaria de Indonesia, cada encuentro invitó a la escucha, la relajación y el intercambio grupal.

Porque cuidar la salud también significa cuidar nuestro bienestar emocional, la Musicoterapia nos recuerda el valor que tiene detenernos por un momento y reconectar con nosotros mismos.

Gracias a todos los que participaron de este espacio durante el primer cuatrimestre. Nos reencontramos este mes de agosto para seguir compartiendo esta experiencia.