"Potenciación Post Activación: Un fenómeno en el Rendimiento"

Continuando con el Ciclo de Charlas Virtuales desde la Carrera de Actividad Física y Deportiva de la Facultad de Medicina se realizó una charla el miércoles 30 de septiembre sobre "Potenciación Post Activación: Un fenómeno en el Rendimiento", dictado por el Lic. Mateo Garzón Duarte, egresado de la carrera.

Usualmente en el ámbito de competencia deportiva se suelen utilizar diferentes estrategias para mejorar el rendimiento. La siguiente charla nos cuenta un poco del fenómeno fisiológico de potenciación post activación y cómo se reproduce para obtener ganancias de fuerza, potencia y velocidad.